FC2ブログ

【注意】主婦マルコ、ダークサイド転落か?第2の北陸MEC主婦になっちまうかも

PVは欲しい・・・が
それだけのために
書いてはいけない



 検索エンジンで上位ページに載せてもらうにはせっせせっせと記事を書く。まあこれが王道らしい、よくは知らんけど。記事が多いと読まれる可能性も高いし、そこから愛読者になってもらうというのも嬉しい。かく言う私も書いた記事が読まれるのは悪くない気分です。



 だからと言って記事の粗製濫造はよくない。それが健康などの人生に関わる事柄であるなら猶更だ。今更ながらWELQなんかがそのいい例かな。でも出版も大概やねェ・・・マガジンハウス、費用ケチるなよ。



クロワッサン 発酵食 藤田
先が思いやられる?


 2週間以上前になるが、私が追放された某ブログランキングで大人気の配偶者が(2型)糖尿病になってしまった主婦マルコ氏が変な記事をUPしていたので忘れないうちに書いておきたい。2週間何してたのかって?まぁいろいろあるんですよ(苦笑)。しかしイマイチモチベーションが高まらないなぁ・・・。



”何も知らない”
主婦は何を
書いていたのか?



 さて、マルコ氏は何を書いていたのか。彼女が2018年6月10日に記事にした「高血糖の恐怖!糖尿病は日本人の死亡原因1位かも・・・!?」http://danna-tonyo.blog.jp/archives/9810760.html がそれ。とりあえず読んでみようか。



今、糖尿病は日本人の実質的な死亡原因の1位ではないかとちまたで言われている

ガンと同じくらいの怖さがあるんです・・・

(ここから漫画の吹き出し)


日本人の死亡原因1位はガンだけど、2位と4位の心臓病と脳卒中を患う人の中には

まず糖尿病になってから併発している人が多いらしい

だからガンと同じくらい怖いとも言われてる


病気と診断された最初は食事や運動をがんばって血糖値は下がる

けど、長い戦いだから途中でやめると高血糖に逆戻り

結構、戻ってしまう人が多いのが現実みたいやね

(この後現代日本社会の労働環境を指弾しているが面倒なんで割愛)

というわけで、この糖質オフレアチーズケーキを食べて

糖質10g以内!

自分の健康は自分しか守れないんです・・・がんばろう


(漫画の吹き出し終わり)


完治は難しいので、長い戦いになるとついつい疎かになっていってしまうかもしれないけど、日々誘惑に負けず、忙しさの中で気を付けていきたいね

夫も気づけば食べるの早くなってるし、とにかくもう健康な生活習慣を癖付けるのが一番みたいだよ!

参考文献:血糖値をグングン下げるコツがわかる本

同上 http://danna-tonyo.blog.jp/archives/9810760.html


 ・・・やれやれ、参考文献の「血糖値をぐんぐん下げるコツがわかる本―自分で、すぐできる!高血糖リセット法」をアマゾンで見ると2005年7月に出てるな。ブックオフで100円で買ったのか(爆笑)?10年以上前の薄そうな一般書一冊でドヤ面決めるとはいい度胸だ。さぁって殴りつけるとしましょうか。



脳卒中って
(大雑把に)2種類
あるのよ、知ってた?



 以前書いた気もするんだけどな・・・まあいいや、私自身のおさらいも兼ねていきましょう。脳卒中には大雑把に分けると脳出血と脳梗塞の2つがあるのよ。大雑把な違いはこんなん。

●循環器の病気

 ”動物性脂肪のとりすぎや運動不足などは、動脈硬化につながります。動脈硬化は、血管の壁にコレステロールなどの脂肪がたまり、血管が硬くもろくなった状態です。また、塩分のとりすぎやストレスなどは、高血圧につながります。高血圧は、動脈にかかる圧力が異常に高くなった状態です。

 動脈硬化や高血圧は、心臓病や脳卒中を引き起こすもとになります。心臓病には、心臓の筋肉に血液を供給する血管が狭くなって起こる狭心症と、血管が詰まって起こる心筋梗塞があります。脳卒中には、脳に血液を供給する血管が詰まって起こる脳梗塞と、血管が破れて起こる脳出血があります。

『中学保健体育』(学研教育みらい)p81


心臓病 脳卒中 糖質制限


 さらに書いておくと脳梗塞は動物性脂肪(飽和脂肪酸)の摂取過多による動脈硬化と運動不足、脳出血は高アミノ酸スコアのタンパク質不足と高血圧が原因。戦後動物性タンパク質(高アミノ酸スコア)と脂質摂取量の増加、そしてナトリウム摂取量の減少から考えて脳出血が減少し脳梗塞が増加してるんだなと考えていいでしょう。人気者さんよ、せめて図書館でいいから事典くらい読んできてほしいなあ(大笑)。おっ、エエモン発見したで!これで追い討ちかけたんねん!



”脳卒中は、脳の血管が詰まるか、それとも破れるかによって、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血に分けられています。

脳の血管が詰まるのが脳梗塞で、詰まるために脳の一部が死んでしまう病気です。脳出血や、くも膜下出血は、脳の血管が破れて血液が漏れだし、脳の組織が破壊される病気です。中でも多いのが脳梗塞で、脳卒中の4分の3以上を占めています。今回は脳梗塞に絞って取り上げます。”

国立循環器病研究センター循環器病情報サービス 103脳梗塞が起こったら


 今回はくも膜下出血は置いといて、脳梗塞が脳卒中全体の3/4以上か。どーすんねんマルコさんよ、アンタ今に私以外からもバカ扱いされるぞ(爆笑)?総合格闘技で言えばマウントポジション取られたようなモンや。




こんな陰惨なモン
貼らなくていいのに



飽和脂肪酸の
塊食わすのが
”健康な生活習慣”?



 で、ブログ中のヘタウマな漫画では配偶者に彼女が「糖質オフレアチーズケーキ」をすすめる。でもアレ、あらかたが飽和脂肪酸だぜ?脳梗塞にしても心筋梗塞にしても動脈硬化が呼び水やからそんな変なモンすすめたらアカンやろ?ブログに書いてある自己申告を信じるならできる限り筋肉で増量せんとイカン人やのに。



 まあ「糖質制限を扱うと人気が出る」からねェ。でもPVより大事なモンはあるのよ、多分。マルコさんや、アンタ知識ないんやったら適当なブログ書く前にちゃんと勉強した方がよろしゅうおます。米騒動発祥の地でMEC食を叫んだアホ主婦みさこ(今は違う名前で害毒散布中!)と同じになりまっせ?



 そうそう、これも書かなきゃいけない。「運動や休息を食事で代替はできない」。だから糖質制限(に限らず”身体にイイらしい食事)をやったからといって健康になれるとは限らない。食事にできることは多いが、決して万能ではない。ゆめゆめ忘れぬように。




はてなブックマーク、Lineなどはこちら



スポンサー様の広告です!




世のため人のため↓バナーをLet's クリック!



テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

【悲報】人気ブロガーマルコさん、情報の見極めができない?このままだとヤバイぞ?

マルコさん
手を出しては
あかんモンに手を出す



 ちょくちょく楽しく読ませていただいている連れ合いの方が2型糖尿病で難儀されている(その割には楽しそうだけど)人気糖尿ブロガーのマルコさん。しかし配偶者がやせ細って行くのを見て疑問に思わないんだろうか?そのマルコさん、あろうことか「【血糖値スパイク対策】炭水化物抜きはありかなしか!」http://danna-tonyo.blog.jp/archives/9264566.html でDr.糖尿モヤシ教祖のトンデモ本を記事にしていた!はっきり言うとくで。


ありかなしか?
ナシに決まっとるやろ!!



糖質制限 バカ 主食を抜けば 江部


よくコメントでおすすめしていただいている江部先生の糖質制限も気になっていたので、本を買ってみた!

もちろん、主治医に勧めてもらってるわけではないので、いきなりスーパー糖質制限という事にはならないけど、考え方や理屈はとても理にかなっていて、夫も「まさに今の自分の状態だ!」とうなずく事が多かったよう。

勉強になった。

漫画の中でも言ってるけど、考え方は「食べ過ぎなどで働きすぎて、疲れたすい臓を休ませてあげる」という事。私たちの考えとしては糖質制限するにしても薬を増やすにしても、とりあえず、一度膵臓を休ませて食後高血糖(血糖値スパイク)を抑え、食べる量を徐々に増やしていき、筋肉を増やしたい

最終的には耐糖能を上げたい

まだまだ夫の戦いは続く…

【血糖値スパイク対策】炭水化物抜きはありかなしか!http://danna-tonyo.blog.jp/archives/9264566.html



 アンタ、奨められたらシアン化カリウムでも飲むのかよ?しかもあんなトンデモ本に銭を払うやなんて・・・こんな反社会的行為はあらへんぞ(爆笑)?



「銭払うな?どないして
読んだらエエねん!?」
「こーしたらエエねん」



 このゴミ同然の本、実はgooglebooksで読めるのだ(爆笑)まあ部分だけやけどね。邪推するとgoogleの日本法人が


「こんなモンに銭使うな」



 考えたんとちゃうんかな(大笑)?おお、あの会社の社則?である「悪にはなるな」Don't be evilを実行している。ロバートソン三保子社長、どうもありがとうございます。サンダー・ビチャイCEO、軍事ドローンの研究協力から手を引いていただけたらもっとありがとうございます。



 とりあえずgooglebooksで少々読めることは分かった。ではどんなことが書いてあるのか。はっきり言ってこれ読むの苦痛ですわ、あまりに内容がアホすぎて・・・。運動選手について調べていたら偶然引っかかったんだけどコレ中身ヒドイでしょ?マラソンランナーについて書いてるんだけど、よくこんなモンが日の目を見たなあ。



 仮に体重40kgで体脂肪率10%だとすると体脂肪量は4kg、総エネルギーは4×9,300=37,200kcal。モヤシ教祖の主張が正しいならマラソンランナー(というか長距離走者やクロス・カントリー選手らも含めて)はアクシデント以外でペースが落ちることはない。これだけのエネルギーがたかだか2~3時間で枯渇することはまずないからね。


 それに”マラソンのような激しい運動”ってあいまいな言い方は何だよ?あれは有酸素運動だから糖質:脂質1:1だろ?こんな風に知ったかして適当なこと書いてるんだよ?



 この際にDr.糖尿モヤシ教祖は「これは私見ですが」などと言ってる。なるほど、こりゃ便利だわ。当たっていたならそれはそれで良し。間違っていたら「私はその方面には素人ですから」と逃げられる。ところでモヤシ教祖は漢方の一般医だって皆さん知ってた(笑)?つまりはアレだ、「糖尿病については素人」なワケよ。玄人(漢方の一般医)の立場と素人の立場を自分の都合で使い分けてんのね(汚ねェ)。



膵臓を休ませる?
その結果がこれ(爆笑)



 さてモヤシ教祖は「糖質制限で膵臓を休ませる!」と豪語したがその結果はいかほどのモノか?過去記事なのですが「【超不覚】糖毒芸人Dr.糖尿モヤシ教祖、昨年末にこんな一発芸を披露!たまに読まないといかんな(略)」。モヤシ教祖、ビール飲んだだけ(白ご飯30g程度相当)で血糖値スパイク起こしてやんの(大笑)。しかも実験開始前が既に境界型(爆笑)。さらに疑問を残すのは実験1時間後しか書いていない。食事1時間後だとインスリンが充分に出ていないのでまあ血糖値は普通に高いのだけど(一応人によるが)、2時間後はインスリンが充分に分泌された後なのでこの時の血糖値を知りたいのですが。モヤシ教祖、なんで書かなかったんスかね?



糖質制限 ビールの糖質 血糖値


 また過去記事ではHN:山根美佐夫氏(笑)に「アンタ全然糖尿病治ってへんやんか」と質問されてるんですね。それに対しては「糖質さえ食わなかったら健康!」って。いやアンタ、糖質食わなくても境界型やん?



モヤシ教祖は
耐糖能検査を
受けさせたがらない



 モヤシ教祖の主張が正しいなら論より証拠で経口ブドウ糖負荷試験(3日間糖質を最低150g摂取したうえで75gのブドウ糖を飲み、2時間後血糖を測る)をすればいい。でもなぜかそれはしないんですよね。それどころか自分の信者にもそうさせている(Dr.糖尿モヤシ教祖、あるおばはんをひっかける(略)」)、Dr.糖尿モヤシ教祖の元にカモがネギ(略) 」まぁ、そーせんとホラがバレるからねぇ。耐糖能があるのかないのか、強いのか弱いのかはこれで確実に分かるのだけどねぇ。糖毒馬鹿は久山町研究に関してデマを飛ばしていましたが、あの研究では受診者のほぼ全員に糖負荷試験をさせている。どう思う?



女子栄養大学 栄養と料理 久山町


 まあこれらを見る限り「糖質制限したからといって”膵臓を休ませられる”とは限らない(むしろ能力がさらに落ちるかも)と言うことですわ。主唱者がこの体たらくなんですから。マルコさんももっと慎重にブログ書いてよ。


 そうそう忘れてた。スーパー糖質制限だと人工透析とかになる前に心血管疾患とか起こしてしまうかもしれへんよ?




はてなブックマーク、Lineなどはこちら



スポンサー様の広告です!




世のため人のため↓バナーをLet's クリック!



テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

toshitsubaka

Author:toshitsubaka
糖質制限・低糖質・MEC食はバカがやること!

新着記事
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ
おすすめの人気記事
超保存版「糖質制限で筋肉は減らない!」「減るだろ、バカ」

【悲報】糖尿病MEC主婦みさこさん、姑息なマネを・・・(爆笑)

糖尿病みさこおばはんコラア!なにが「自己責任」じゃボケ!!  

「加工肉に大腸がん」の報道、糖毒狂信者大いにおそれる(笑)

保健体育の教科書を読め、糖質制限なんぞいらん!

血糖値測定バカにならずに血糖値を測るには

MEC食の基本はどんくらいのカロリー?

高校生物の教科書で血糖値のお勉強!

【超悲報】糖質制限ダイエット終了のお知らせ

魅惑のバターコーヒー、恐怖のバターコーヒー(笑)

【桐山秀樹氏急死緊急特集】おやじダイエット部、テメエらゲスの極みだ!

糖質制限で逆に糖尿病になる(爆笑)?糖尿病パラドックス

糖質制限の深く昏い闇~「週刊新潮」編、これ、ホンマに「新潮」か(笑)?

「日経ビジネス」の想定読者はまさに21世紀の負け組ビジネスマンそのもの(笑)!

糖毒バカの聖典「久山町の悲劇?」の研究主任のインタビューを発掘!ある意味「糖毒バカの悲劇」だわな、爆笑準備はよろしくて?

【必読】筋トレVS有酸素運動、カッコよく体脂肪を減らすには?横浜市スポーツ医科学センターさん超ありがとう!!

糖毒バカ「糖質制限は糖尿病予防!」「んなワケねーだろ、タコ」(加齢と血糖値の関係)

スポンサー様の広告

リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR