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【悲報】新日本プロレスの元リングドクター、糖尿病がイマイチわかってない?

”医者に嫌われる医者”
マスコミには
好かれている?



富家孝 講談社現代新書


 今回取り上げるのは富家孝(ふけ たかし)氏の『不要なクスリ 無用な手術 医療費の8割は無駄である』(講談社現代新書)。著者の富家氏は「新日本プロレス・リングドクター」という一風変わった経歴を持つ医師・医療ジャーナリスト。そんな人物が書いた新書なんて、そりゃあ読みたくなるやないですか?



 そんな富家氏が糖尿病について語っています。というのは、彼が(おそらく)2型糖尿病だから。医者の不養生・・・。



 最近、つくづく思うことがあります。医者というものは、実は患者さんのことを本当にはわかっていなかったということです。病気というのは患者になって初めて本当にわかる。そう思うようになったのです。


 それは、私自身が次々に、病気を体験したからです。現在、私は何種類かの糖尿病のクスリと降圧剤を、毎日服用しています。そして、冠動脈にはいっときステントが入り、その後、動脈バイパス手術をして事なきを得て現在に至っています。


【中略】



 クスリを飲み始めて2,3ヵ月して血糖値は下がりました。しかし、服用を止めると上がるので、以来、クスリと血糖値の測定は欠かせなくなりました。糖尿病というのに、いわゆる一般的な病気ではなく、いったんなると治りません。生活習慣病というのは皆そうです。つまり、病気というより老化現象といった方が的確です。


【中略】



 ただ、糖尿病が怖いのは、高血糖ではなく低血糖です。低血糖になると、冷や汗をかいたり、目がかすんだりして集中力がなくなり、最後には言葉が出にくくなったり、呂律が回らなくなったりします。意識を失い倒れる場合もあります。


 低血糖が怖いというのは医者としての常識で、糖尿病患者さんにクスリを処方するとき、「下がり過ぎたら危険ですので十分注意してください」と言うことになっています。しかし、そうは言っても医者自身はマニュアルに沿って言っているだけで、低血糖になると、実際にどうなるかはわかっていないのです。


同書P92~93


 ちょっと待ってくれよ富家(句読点が多くて書きにくい!)センセェ、”低血糖の経験”があるくらいで専門医に対してドヤ面決めたらアカンやんけ!!なお彼は2005年に(おそらく)2型糖尿病と診断されてから血糖値低下のためにグリミクロン(SU剤)朝夕1錠・エクア(DPP-4阻害薬)朝夕2錠・メトグルコ毎食後3~6錠を飲み続け、夕食は米飯を控えてきたそう。う~ん・・・。



低血糖の症状を
紹介するも知識の偏りが
バレてしまう



 富家氏が経験した低血糖症状とはどんなモンか?彼は自分の体調と食事を手帳に記録しているのだがまず2015年5月某日のPM2時ごろ”何か嫌な感じがし、気持ちが悪くな”った。しゃべるのさえ嫌になったとのこと。



 これと同じことが、2016年1月7日の午後7時ごろにも起こりました。この時は風呂に入ろうとして、足に力が入らなくなったのです。私は急いで簡易測定器で空腹時血糖値を測り、35mg/dlと出たので、あわててチョコレート、クッキー、かた焼きそばを食べました。糖分を取るためです。そうして約1時間後、血糖値は196mg/dlまで回復しました(正常値は80~130mg/dl)。もし何もしなかったら、そのまま意識を失ったかもしれず、かなり危なかったわけです。それ以降、低血糖を起こしやすい「グリミクロン」の服用を止めています。


同書P94


 

 じゃあ富家センセェの間違い探しいっとこかぁ。まず(読む人によって意見は異なろうが)この話題は枝葉末節かそれに近い。次に言葉の使い方の間違い。


×空腹時血糖値→〇この時の血糖値


×糖分→〇糖質



 そして何よりなのは「あんさん何食べてはるんですかぁ(爆笑)」!?


 2型糖尿病患者の家になんでチョコレートやらクッキーやらがあるんだよ!?即効で血糖値上げたいならブドウ糖摂ったらエエやないか!?チョコやらクッキーやらは半分脂質やぞ?



富家孝 低血糖



 昔西武ライオンズの1型糖尿病の外国人投手が低血糖症状を起こしそうになって、同僚(日本人選手)がすぐにオレンジジュースを飲ませて事なきを得たという報道を見たような聞いたような・・・。富家センセェ、アンタ野球しかしてこんかった奴エリートよりも健康知識あらへんのかい?



「糖尿病は生活習慣病
じゃなく老化現象!」
富家センセェ
ダークサイドに転落



 ”医者の不養生”を認めたくなかったのか、富家センセェは「(2型)糖尿病は生活習慣病じゃなく老化現象!」と言い張る。まあ日本人の平均寿命が70歳代後半まで伸びるとは誰も予想せんかったやろうしねぇ。でも、この主張は流石に無理があるかなぁ・・・。



 まず私が言いたいのは、糖尿病のような生活習慣病というのは、いわゆる病気と捉えてはいけないということです。前記したように、これは老化現象です。


 たとえば、風は病気です。風邪を引き起こすウイルスが粘膜から感染して炎症を起こすことで、くしゃみ、鼻水、のどの痛み、咳、たん、発熱といった症状が出ます。ですから、ウイルス感染が治れば治るわけです。


 ところが、生活習慣病は、その名のとおり、日常の生活習慣が引き起こすもので、ある日突然、風邪のようにウイルス感染で起こるものではありません。生活習慣病と言えば、「高血圧」「脂質異常症」「糖尿病」「肥満」の四つが代表的なものとされていますが、いずれも病気ではないので、症状が出たら元の状態に戻すのは難しい。つまり、治らないのです。


同書P97~98




 他の部分はさておき、この部分は明らかに患者の教育に悪い。こんなモン医者が書いたらアカンやろ!


 それにねぇ、高血圧や脂質異常症・肥満は本人次第でどないかなるやん。富家センセェ、あんさん某北陸のMEC主婦並みのダークサイドに堕ちとるやないですか(爆笑)!?



 でもまあ年齢取れば取るほど糖尿病発症しやすくなるのは確かですわ。体重が減ればその分筋肉も減り、血糖値が上がりやすくなるからね。また肉が入手しやすくなったので飽和脂肪酸の摂取量も増えたし(体重における内臓脂肪量が増す可能性)。



平均体重 年代別


 実際に高齢化とともに平均的な血糖値も上がってはいる。

平均血糖値


 しかし、だからって必ずしも糖尿になるとは限らんぞ?下の円グラフを見ても70歳代以上でも1/3程度だし。なので「老化現象として血糖値が上昇しやすくなるが、糖尿病になるかどうかはまた別」と言わないかんのよ。



平均血糖値 70歳台 男性
平均血糖値 70歳台 女性


新日リングドクター
たるものがこんなんでは
アカンやろ!?



 弊ブログ読者であるなら読めば読むほど富家センセェにがっかりしてしまう。



 現在、糖尿病治療の現場では、インスリン分泌促進剤が使われていますが、これには低血糖のリスクがあります。私が服用しているSU剤は、特にそのリスクが高いとされます。つまり、予備軍の段階ではリスクのあるクスリに頼らず、食事の量を少なめにして、食後の運動(と言ってもウォーキングで十分)を心がけるようにすればいいのです。単純にご飯を茶碗1杯食べていたのを7分目にするだけで血糖値は下がります。


 糖尿病発症の平均年齢は60歳です。ということは、50歳代になったら、炭水化物の摂取量を少しずつ減らしていくことが望ましいのです。また、塩分を控えるのも糖尿病予防には有効です。ちなみに空腹時血糖値は、血液中の成分を測るため、食後4~5時間経ってから測ることになっています。


同書P102~103




 今日の学問領域は相当細分化されている。そして将来はもっと細分化されるだろう。がんのことも生活習慣病のこともジャンル関係なく何でもかんでもベラベラ言う医者を簡単には信用できひんなぁ(それなりの裏付けがあるならまだしも)。血糖値さえ下がればいい訳じゃないのに。


 そういやこの人は晩飯に炭水化物を摂らないって言ってたな(”ご飯論法”を警戒して敢えて”炭水化物”と表記。「ご飯は食べないけど小麦由来の食品とか粟・稗・高粱は食べてる」ってこともないやろ)。晩飯に炭水化物摂らなかったせいで低血糖起こしたんと違うか?


 悲しいのは”食後のウォーキングで十分”とか言うとること。医者だったら何言っても許されるのか!?新日のリングドクターやっとったんやろ!ならライオン・プッシュアップ




 とか自重スクワット




 とかを推奨せんかい(注:千回もやらんでいいですよ)!!そんなんやから血糖値が爆下がりするんや、全くもう!しかし動画見た皆さん、こりゃもうやるしかあらへんでしょ?畳一畳分のスペースでできそうやし。



 何度も言いますが「筋肉(白筋肉ないし桃色筋肉)はなるたけ維持して体脂肪(特に内臓脂肪)を減らす」ことが肝要ですから、”食後のウォーキング”よりも”食前のライオン&フルスクワット”の方がイケてない?



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