【悲報】内田春菊、糖質制限で体重は減ったが・・・

勿体ぶって
申し訳ないが
構成上こうする必要が



内田春菊 大腸がん 糖質制限


 『南くんの恋人』や『私たちは繁殖している』で知られる漫画家の内田春菊氏に関する記事が「週刊朝日」2017年9月15日号に掲載された。昨年4月に大腸がんの手術をして現在は経過観察中だという。



 内田さんのがんが発覚したのは、2015年12月のこと。きっかけは血便だった。大腸がんのサインの一つとして知られるが、内田さんは自分ががんとは思いもよらなかったという。


【中略】



 思い当たる節はほかにもあった。内田さんは、同年春から始めた糖質制限ダイエットにより、4ヵ月で10キロもの減量に成功。一方で、食事内容の大幅な変化で深刻な便秘が続いていた。出血が始まったのも、そのせいだと思っていたのだ。


 そこでクリニックを受診。念のため内視鏡検査をすると医師の様子がおかしい。


「すぐに大きな病院に行ってください。一刻を争います」


同号P111



内田氏は元気に
暮らしてはいる
しかし・・・



 ここからは当ブログの守備範囲と言えるかどうか怪しいので簡潔に要点のみ記述する、あしからず。



 その後大きな病院での精密検査で専門医が正式にがんと診断。肛門から2㎝の位置に腫瘍があり、これが便が出にくかった原因の一つらしい。

 主治医は手術よりも抗がん剤の化学療法を始めることを提案した。「大腸がんの場合は、つわりよりつらくない」らしい。一部の皆さんが興味深そうな副作用だが軽い吐き気や指先のしびれなどのがあるにはあったが髪も抜けず「前よりむしろ元気に見られた」くらいだったそうだ。また抗がん剤はよく効き腫瘍もそれにつれ小さくなっていった。

 だがそれでも結局は手術をすべきと専門医は判断した。腫瘍の位置が依然肛門から近い場所だったためだ。手術自体はサクサク進み予定より大幅に早く終わった。麻酔から覚めて自身の身体の変化を感じ取った。

「ああ、私、本当に
人工肛門に
なっちゃったんだ・・・」


 その後は現在まで(約1年半)再発の心配もなく生活にもようやく慣れてきた。人工肛門は直腸のような便をためるはたらきはないので腸内で消化吸収される度に自分の意識とは無関係に排泄されるため、内田氏は「今は、ここ(人工肛門)だけ、赤ん坊に戻っちゃったなという感じ」と表現している。記事中では”漫画家らしい独自の表現”と書いているが、漫画家がみんな感受性や表現力が豊かかどうかは怪しいので(実際にはこの両方が死んでる奴のほうが圧倒的に多いんだけど)”内田氏らしい独自の表現”と書くべきかな。朝日新聞出版の松岡かすみさん、アンタ勉強か感受性か表現力が足りないぞ(笑)。

 現在は内田氏はがん闘病コミックエッセイ『がんまんが~私たちは大病している~』を執筆・配信中。がん発覚から手術、4人のお子様との生活が書かれている。がんのような大病は過剰に怖れることも侮ることもよくないため経験者の意見は必要(小林麻央氏のがん闘病でも不謹慎極まる糖毒バカが踊ってたしな)。だが「不健康な方がもうかる」現実に一介の貧乏ブロガーとしてはとても複雑な気分やで(苦笑)。



内田春菊 大腸がん 糖質制限
がんまんが~私たちは大病している~』この記事自体が
内田春菊氏の宣伝
だったような気がする
被害意識スゴイな、私


「糖質制限で
大腸がんになった」
とは敢えて言わんが



 はい、ここからは通常業務に戻ります。まあ流石に「内田春菊が大腸がん・人工肛門になったのは糖質制限のせいだ」とおっちょこちょいなことを言うつもりはない。いかに糖質制限がアホで有害とはいえ、ものの半年かそこらで手術しなければならんほどのがんが生まれてスクスク育つとは思わんから。癌なんて数年~十数年の時間をかけて育っていくものだし。また若干デリカシーに欠ける物言いにはなるが、内田氏は年齢的に身体のどこかで何かがあっても特に不思議はない(ないにこしたことはないが)。

 しかしこれも同時に言える。”糖質制限でがん予防!””糖質制限でがんを治す!!”は実際にそうなるかわからんぞ。糖質制限やケトン食をその路線で売り出そうとしていた輩がいたけどあれは単なる営業トークに過ぎん(爆笑)。もし糖質制限なんぞに抗がん効果があるのなら内田氏は大腸がんにもならんかったやろ。ちょっと前に「女性自身」がこんなふざけた記事を書いてやがったんで。



女性自身 糖質制限 ケトン食

糖質制限バカ出版社死天王
東洋経済新報・日経BP・光文社・宝島社
なおリンク先はyahoo
カスにアクセス稼がせたくない(笑)


 あのバカどもは「上手くいったら糖質制限のおかげ、しくじったら糖質のせい」だからなぁ。いい加減世間も気づけよ。


 あと笑えるが腹立たしいのはこの号の巻末カラーページ。なんと小学館とつるんで『やせるおかず』で一儲けした柳澤英子の料理集(爆笑)。内田春菊の記事、これで台無し。この柳澤ってオバハン、別に医師でも管理栄養士でもないのよ?しかも栄養価やPFCバランスも記述なし(この時点で掲載をためらえよコラ)。こんなんだから「週刊朝日」はこの世間で売れてねぇんだよ、わかってんのか朝日新聞出版!?


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あの江頭のパチモンみたいな奴、まだブログやってたんか・・・

5年半やって細マッチョ?
には程遠い、ブログの
イメージダウンだろコレ



 私も忘れてたくらい大昔に「スロトレと糖質制限で細マッチョに!」とか言ってる割に江頭2:50の出来損ないみたいになっちゃった痛い面白いブロガーを取り上げたんですが、アイツまだ頑張ってたんだなあ(笑)。で、2017年4月30日にどうなってるのか。



最近1ヶ月の報告

2017年4月30日時点の基本情報は以下の通りです。

糖質制限 スロトレ 江頭


ウェストが1cm細くなりました。1cmや2cmの変動だと、ほとんど誤差の範囲ですね。ただ、4月は仕事で歩き回らないといけなかったこともあり、他の月よりも運動量が増えてました。そのため、体重も減少傾向で57kgを切りそうになりました。5月は4月ほどは歩き回らないでしょうが、気温が上がってくるので体重が減らないように意識しないといけませんね。

スロトレ5年7ヶ月経過報告 http://isoguna.net/2017/05/01/67kagetsu/



 全然ダメじゃねえか(爆笑)!!まあ体重が軽くてもボルダリング愛好家みたいに筋肉質な身体を作っている人はいるんですが("ボルダリング 筋肉"で検索してみてください)、コイツはその限りではない。



”糖質制限で増量”
って無から有は
絶対生まれねえよ(笑)



 このブログ愛読者なら誰でも分かるとは思うけど、糖質制限は”ただ体重を減らす”には(いちおう)有効。普通であれば食べる量が絶対的に減るし(普通摂取カロリーの6~7割が炭水化物≒糖質だから)、Dr.糖尿モヤシ教祖が大好きなインスリンも出ないから。だが減量の方法で増量を目指すのははっきり言って難しいわな。しかし、



食事量を増やして運動を控えれば、体重は増やせるのですが、そうするとウェストも太くなりますから難儀な話です。

スロトレ5年7ヶ月経過報告 http://isoguna.net/2017/05/01/67kagetsu/



 何言ってんだろうね?分かりきってたことだけど、糖質足りなさすぎ(爆笑)。筋肉ついたらそれなりに太くなるに決まってるじゃん?筋肉でも脂肪でも体重を増やしたかったら摂取カロリーを消費カロリー以上にしなければならない。そりゃそうだろ、無から有は生まれないんだから。



摂取カロリー 消費カロリー


コイツは運動が
まるでわかってねえ



最近のスロトレメニューは以下のとおりです。

パターン1

プッシュアップ

ニートゥチェスト

アームレッグクロスレイズ

パターン2

スクワット

ヒップリフト

カーフレイズ

パターン1とパターン2を毎日交互に行っています。セット数は1メニュー10回を2セット。日曜日は1セットにとどめています。スクワットは、両膝を床についた状態で背中を後ろにそらして膝の曲げ伸ばしをするニー・エクステンションを行っています。なお、プッシュアップ、ニー・エクステンション、 カーフレイズは3セット実施しています。また、アームレッグクロスレイズの後はバックエクステンションを1セット行っています。

スロトレ5年7ヶ月経過報告 http://isoguna.net/2017/05/01/67kagetsu/



 ああ、こりゃ無理だわ。負荷が軽すぎる(爆笑)。負荷が軽いから筋肉に刺激がなく成長もしないんだ。


 

 摂取カロリーが消費カロリーとトントン(しかも糖質制限)、トレーニングの負荷が軽すぎ、こんなモンで筋肉増えたら世界中の男は(多分女も)原哲夫・板垣恵介・宮下あきらキャラしかおらんようなるぞ(爆笑)!糖質制限なんかしないでちゃんとしたジムでトレーナーの指導を受けてりゃ2~3年で理想のカラダになれたのに。


範馬刃牙 ウエスト 糖質制限
ウエストにこだわってる割には
ベンチプレスやチンニングに
興味ないのかな?


コイツがブログを
続ける理由を知りたい



 糖毒バカは宗教みたいなモンで信仰告白と信者獲得の義務があるんだろうか?そしてこのブログ書いてる奴もそうなんだろうか?でもなあ、ここまで失敗してる・・・というより、成功の見込みがまるでないのをよく続けられるねえ。



 いちおう広告は貼ってあるんで(私もそうしているから他人のことは言えないけど)、信者間の相互扶助かな?とさえ思ってしまう。でもそれはどう考えても本人のためにならんよ、ちょっとうらやましいけど(苦笑)。





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ゲリてつ大ピンチ、糖質制限で耐糖能悪化?


食パン1枚で境界型
糖質制限のプロでこれかよ



 Dr.糖尿モヤシ教祖軍団のゲリてつ、エライことになりました。食パン60g食った結果がすごい!PASCOの「超熟」6枚切り1枚が166kcal(ゲリてつが食べたの5枚切りかもしれないが、それでも200kcal程度)。小学校の学校給食でも食パン2枚は出るからなあ、これは厳しい。



糖質制限 耐糖能低下 食パン

ゲリてつの血糖値
http://ktkky.blog94.fc2.com/blog-entry-1957.html
「超熟」栄養成分基準
http://www.pasconet.co.jp/chojuku/lineup/pro01.html


 この件は糖毒バカにかなり衝撃的だったようでモヤシ教祖のブログに尋ねてみた奴がいる。まあ内容はアレですが。



江部康二は糖質制限食を続ける限りは、正常人です。

糖質を摂取すれば糖尿人です。

人類は狩猟・採集時代の700万年間は糖質制限食です。

穀物食(高糖質食)は農耕後の1万年間だけです。

どちらが人類にとって自然な食事であるかは明白です。

私はこのように思いますので、一生、美味しく楽しく糖質制限食を続けていきます。

http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3821.html


 あのなあジイサン、よく読めよ。200kcal程度の炭水化物の食べ物食ったくらいじゃ血糖値がどうこうならねえ奴が正常人で、その程度で血糖値が爆騰する奴が糖尿病なの(爆笑)。



165㎝のゲリてつ
彼の体格は?



 ゲリてつの周辺情報。身長が165㎝でボクシング関係者とも面識があるらしい(「ゲリてつの質問者、ヤバくない?」)。で、糖質制限やってる。ということは・・・。



 私の邪推だと、フライ級やバンダム級ボクサーみたいな体格なんじゃないかな?ボクシングに限らず体重制限のあるスポーツ選手は普段から絞っているわけじゃないが(個人差があるが少なくとも3㎏~程度は減量する)。たしかに体脂肪は少ないが、絶対的な筋肉量も少ない。体脂肪率が同じ10%でも体重50㎏の人と75㎏の人は明らかに違うでしょ?ただでさえ筋肉が少ないのに、追い討ちのように糖質制限なんかやって。



 ゲリてつの記事に危機感を感じたらしい1型栄養士は加齢がどうのと書いているのだが、



やはり、年齢を重ねると上がってくるものです。

筋肉量が少ない方や過体重のかたはさらにそのリスクは上がります。

特定健診があるのはそういった

加齢現象+生活リスク(食事、運動習慣)+体の状態(血液検査、体重、血圧など)

が複合して慢性疾患が発症するので

それを食い止めるためにもあります。

http://cocolowcarb.blog.fc2.com/blog-entry-148.html


 お客さんのこと考えて私の過去記事「糖毒バカ「糖質制限は糖尿病予防!」「んなワケねーだろ、タコ」」でも紹介してくれたらよかったのに(爆笑)。後で読んでいただくとして、大雑把には「加齢による体重減少と血糖値の上昇が反比例している」という内容です。



モヤシ教祖、ゲリてつ、
肉を斬らせて骨を断て(爆笑)!



 ”桐山ショック”は風化した感があるものの糖質制限に対する疑念は未だ世間にはあるようで。糖質制限で血糖値がよくなる、耐糖能が低下しない!というのなら思い切って死中に活を求めるべきだろう。そう、耐糖能の検査をすればいいのだ!75gのブドウ糖を摂って2時間後の血糖値を診るアレです。食パン1枚で境界型だからなあ、相当面白そうだ(笑)。さてモヤシ教祖ですが、



人類は狩猟・採集時代の700万年間は糖質制限食です。
穀物食(高糖質食)は農耕後の1万年間だけです。
どちらが人類にとって自然な食事であるかは明白です。
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3821.html


 なんて言ってる割にはワキが甘い。ゲリてつのブログで糖質制限スムージー(https://www.toushitsuseigen.com/products/detail159.html わかりやすい”健康食品”の見本みたい)の味見をしているんです。しかもそこには空腹時血糖値が。



糖質制限 耐糖能低下 血糖値上昇 


http://ktkky.blog94.fc2.com/blog-entry-1961.html


 どこに出しても恥ずかしくない境界型じゃねーか(爆笑)!!それにこのスムージー、糖質量2.1gが売りだけどこんなモンが狩猟・採集時代にあったのか?コンニャクでさえ6.9kcal/100gだぞ(原始時代にコンニャクなかったけど)?文明のおかげでアンタらみたいなのでも生きていけるんだから、もうちょっと謙虚にならないと。2.1g程度でドヤ顔したらあかんやろ。あと参考として「糖質制限で糖尿病が増える?女性4,502人のデータを解析」もどうぞ。





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ラードケーキ大ピンチ、シャレにならん状態に?

ラードケーキが
えらいことに
緊張感ないけど(笑)



食品成分表 実教出版
カロリーはちゃんと
押さえておこう!今回の教訓です


 私がちょくちょくブログをのぞいていたラードケーキ。最近「レントゲン(衝撃)」http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html という記事投稿がありました。正直ヤバいんでしょうけど。



お疲れさまですoO

先日病院でレントゲンを撮ったんですが、去年と今年の比較が恐怖のキョーちゃん…

右が去年で左が先日の。

白いのは全部、脂肪!

真ん中に見えるのは心臓なんですが、脂肪で圧迫されて横に広がってる状態…

http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html  2016-01-17


 ”恐怖のキョーちゃん…”のコピーで緊迫感・緊張感が吹き飛んだ(笑)。人を不快にさせないというのはいいことだとは思うのですが、彼女にとってエマージェンシーだからなあ。



不安にさせるのは
お医者さんのアドバイス



 検査したお医者さんが妙にやさしかったのが気になる。あたかも・・・いや、それは言わない約束か。まあ「無理なダイエットしないようにね!」と言うべきなのだろうけれど(苦笑)。



ショック受けてるわたしにお医者さんが「まあ別に今の体型が不健康ってわけじゃないからね、無理にダイエットしないようにね!」って言って下さって??

栄養指導の際

「何食べても良いんだよ、食べ過ぎなかったら。とにかく偏らないようにね!あと急激に痩せないようにね!」って??

http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html  2016-01-17


 ”とにかく偏らないようにね!”いえ先生、この人食事が偏りまくってるんです!

 それなりに更新しているブログなんですが、ここ1週間以上更新がない。便りがないのはよい便り・・・なのか?別に不幸になって欲しいわけじゃないので読んでるこっちが不安になります。



ラードケーキの
ビフォーアフター



ラードケーキ MEC食の結末


http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12041257292.html  2015-06-20

http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html  2016-01-17

http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12030697398.html  2015-05-24


このレントゲン見たら、否が応でも脂肪減らさないとマジでやばいと焦る (○´ ; o ; `○)

10キロ近く増えたのは事実だけどまさか脂肪で心臓が圧迫されるレベルとは…

《記録》
160㎝ 63.6kg BMI 24.8
mec食開始から+8.6kg
http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12118606906.html  2016-01-17


 MEC食をはじめて2ヶ月足らずのラードケーキ、能天気にも「筋肉が付いてきた?」(2015-06-20 )とご機嫌。↓のような感じです。



《記録》

160㎝ 58.8Kg BMI 23

増えてない!嬉しい!

(○´;ω;`○) ??【中略】

mec食を始めて

肩と二の腕ががっちり

お腹が出ておしりも更に大きく

手足がむちむち→かたく

顔だけは変わらない

?むくまなくなった

みたいな感じです!

顔以外、かなりサイズアップしましたoO

私服めっっちゃキツい U⌒▽⌒U

身体が修復されて体型が引き締まる日を夢見て、mec食を続けていきたいです?

あんなに甘いもの大好きで常に大量のお菓子食べてたわたしが、糖質ほぼ摂っていないってマジ奇跡だ。。

渡辺先生のmec食マジック。。

本当に本当に感謝です (U '?' U)?

http://ameblo.jp/mysweetxxxmxmxm/entry-12041257292.html


 感謝するのが早すぎやねん。大の男が相当頑張っても(高強度の筋トレはもちろんのこと、食事から睡眠から全てを筋肉のために費やしても)増やせる筋肉は年間でせいぜい2~3㎏。しかも女性は男性に較べて筋肉がつきにくい、男性ホルモンの分泌が少ないから。そのことを知ってさえいれば「おかしい」と気づいたのでしょうが、知らなかったんでしょうね。

 それと筋肉って脱力のときは案外柔らかいよ。何もしてないのに硬かったらそれはそれで妙だから。



 おそらく「肉・卵・チーズならなんぼほど食べても大丈夫!」と思って食べまくったんだろうな、ラードのケーキも焼いて。正直素直にMEC食を引退すべきやで。「体重の増減は結局カロリーの多寡だ」ということを身をもって示してくれたのではあるけれど。



 とりあえず普通の食事(P:F:C=1:2:3程度の)に切り替えてかつ地道な運動をやって少しずつ体脂肪を減らしていくべきだと思うわ。



 この記事書く前に4分近くプランクやってみました。なかなか効くなあ。




 

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【超保存版】糖質制限やったオッサン、3ヶ月で10㎏減!その驚異のボディ(笑)を公開「ついでやから公開処刑したるわ」

アメブロは
糖毒バカの巣窟か?
まったくもう



 えー、面白いブログを発見しました。「糖質制限ダイエットで10k減量に成功した記録 3ヶ月目」http://ameblo.jp/diet-off/entry-12114640946.htmlです。このオッサン(61歳だからオッサンにしといたる)糖質制限で約10㎏体重を減らしたらしい。で、その成果を誇らしげに披露する。



▼2015年12月31日

ここまでで、3か月目の私の糖質制限ダイエットの成果は

体重 -9.6kg 

脂肪率 -8.0% 

内臓脂肪レベル -5.5 

ウエスト -10.0cm 

皆様の応援により、無事 私の糖質制限ダイエット目標達成しました。

これからも続けますので、宜しくお願いします。

よいお年をお迎えください。( ^ ^ )/□

http://ameblo.jp/diet-off/entry-12114640946.html



衝撃!これが
糖質制限の
オッサンボディや(爆笑)!



 パチパチパチ(拍手)。で、このオッサン調子に乗って自分の体の動画を作ってUPしてくれました。一応、ありがとうな。



糖質制限ダイエットの効果3ヶ月で10kg減量のとりあえずの記録として、映像に残してみました。

こんな裸の自分を撮るのも、人様にさらすのも、人生で初めてのことです。

ダイエットには、いろんな方法がありますが、糖質制限、少食、トレーニングなどの簡単にできる方法もあるのです。難しいのは、むしろ食事を作ってくれている家内の操縦です。これだけは超難しいです。

この映像は決してお勧めできるものではありません。笑いのネタに (^^;ゞ

http://ameblo.jp/diet-off/entry-12114640946.html




宮根誠司 筋肉 糖質制限バカ


http://goethe.nikkei.co.jp/sports/150122/index.html
宮根誠司は好きじゃないけど、参考までに


 はい、「糖質制限やったらこんなんになってまうんや・・・」という実例がまた一つ。体重なりウエストなりは減ったのかもしれませんが、どう見てもこの腹は・・・サイトの腹画像がまた笑える。これやったら素直にライザップ行った方がマシだったんじゃねえの(爆笑)。私は読者の皆さんにこんなんになって欲しくないので、これを反面教師にして栄養バランスと運動、休息の程よいハーモニーを目指してくださいね。やっぱりDr.糖尿モヤシ教祖もこんな感じなのかなあ、モヤシ肥満やし(笑)。



夢見るオッサン
「オッサン、それな、
世間は妄想いうねん」



■ 10kも減量すると、どうなるか

これまで考えもしなかった夢が湧いてきました。自分もシックスパックのお腹になれるんではないかと。

そんな夢を現実にできるように、糖質制限ダイエットの実践記を書き続けていこうと思います。

http://profile.ameba.jp/diet-off/



 オッサン申し訳ねえけど、その日は未来永劫来ねえわ。脱糖王子をよく見て理由を考えや(爆笑)。あとちゃんとしたところで体脂肪率測ってもらいや、Dr.糖尿モヤシ教祖ってこんなんやから。

医学・科学・指導の面から総合的に支援します新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター





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